酵素ドリンクで弱った体が回復しました。

酵素には、食べたものを分解する消化酵素、代謝酵素、食物酵素があります。例えばデンプンを食べるとデンプンを分解するアミラーゼと言う酵素が働き、小腸 で体内に吸収されます。代謝酵素とは、栄養素を実際に呼吸や脳の働きとして動かす酵素です。食物酵素は、食材に含まれる酵素の事です。新鮮な食べ物や、発 酵食品に多く含まれていて、消化活動を助ける働きをしています。酵素が足りないとこれらの働きがうまくいかなくなってしまいます。酵素が健康に及ぼす影響 力は大きく、もちろん美容や、精神衛生にも関わってきます。酵素不足で肌荒れやイライラが生じることがあります。そこで、外から酵素を補う必要が生じるの です。 現代は自然の食物から十分な量の酵素を摂取することが難しくなってきています。サプリメントなどで上手に酵素を補う必要があるのです。
48歳の私が試した酵素ドリンクは、「優光泉酵素」という商品です。 完全無添加で本物の酵素です。スタンダードと梅味があり、甘すぎず飲みやすい味です。好きな美味しさでは他の酵素ドリンクの方が上かもしれませんが、無添 加ということで選びました。ホッとでもアイスでも好きな使い方ができますので便利です。飲みはじめてすぐ、体調が良くなり活力が出てきました。疲れやすい 私にとってはエナジードリンクのような飲み物でもあります。スタンダード味で朝の置換えにしましたが、お腹もあまりすきませんでした。本当は夜の方がダイ エット効果が高いので、今後は夜の置換えに使ってみようと思います。